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Você sofre de olheiras? Nós explicamos as causas e como evitá-las.

Você sofre de olheiras? Nós explicamos as causas e como evitá-las

Você sofre de olheiras? Nós explicamos as causas e como evitá-las.O que são as olheiras e como eles aparecem? As olheiras podem fazê-lo parecer muito mais velho do que realmente é e dá-lhes uma aparência de cansaço e falta de saúde. No entanto, muitos de nós sofrem os efeitos das olheiras, mesmo quando não estamos cansados ou não nos sentimos velhos. O problema das olheiras pode afetar os jovens e os mais velhos, por isso é um problema que pode afetar qualquer idade. Portanto, se você está tentando encontrar maneiras naturais de remover olheiras e ter uma aparência mais jovem e saudável, uma das coisas mais importantes que você deve considerar é como eliminar as olheiras.

As causas das olheiras

Para saber como remover olheiras e resolver este problema de uma vez por todas, você deve primeiro entender o que são e quais são as causas de sua aparência.

As olheiras causadas pela falta de sono: Normalmente, a causa mais comum do aparecimento de olheiras é a falta de sono ou ciclos de sono quebrado, mas há muitas outras causas que podem agravar a situação. Para evitar o aparecimento e como remover naturalmente as olheiras, é recomendado que as pessoas sigam os padrões de sono adequado, pois isso irá ajudar a reduzir as chances deste problema.

As olheiras causadas por congestão nasal: Outra causa que pode fazer as olheiras aparecem é a congestão nasal, porque faz com que aumente o fluxo de sangue existente em pequenos vasos sanguíneos ao redor dos olhos, o que resultará que o sangue é mantido por mais tempo na região o que dá essa cor púrpura. Se você quer reduzir as olheiras naturalmente causadas por congestão ou inflamação nasal, a melhor maneira de fazer isso é usar compressas frias. Através do contato da pele da pálpebra com a compressa fria, os vasos sanguíneos se contraem e, portanto, não vai passar o sangue que faz com que ocorra as olheiras.

Você sofre de olheiras? Nós explicamos as causas e como evitá-las 1

Inchaço causado pela retenção de líquidos: A retenção de líquidos também pode causar inchaço que acompanha as olheiras, especialmente porque os líquidos são acumulados durante as horas de sono. Embora um certo grau de retenção é normal, quando o limite pessoal é excedido, pode levar ao aparecimento dos temidos círculos escuros. Uma forma de remover as olheiras é dormir com um travesseiro para elevar sua cabeça, pois desta forma pode redistribuir fluidos corretamente e não deixar que as pálpebras inchem. Se você ainda não conseguir reduzir olheiras de inchaço causado pela retenção de líquidos, pode querer reduzir o consumo de carboidratos e sal em sua dieta, uma vez que estes tendem a reter muito líquido.

Embora exista uma grande quantidade de maneiras de como remover olheiras no mercado, como cremes e produtos de beleza, se você usar os conselhos que demos neste artigo, certamente você pode se livrar delas facilmente sem comprar nenhum produto para remover olheiras.

Você Bonita - Como Amenizar as Olheiras
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