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Hidrate-se, porque o frio resseca sua pele!

Hidrate-se, porque o frio resseca sua pele!

Aproximadamente 75 % do nosso corpo é composto por água. Ao contrário dos alimentos, uma pessoa precisa de muita água regularmente para se manter saudável. A desidratação não só se nota em graves problemas de saúde. Pode também manifestar-se no cabelo ou sobre a condição da pele. Nós lhe daremos algumas dicas sobre hidratação que você não poderá de saber neste inverno. Portanto Hidrate-se, porque o frio resseca sua pele

A hidratação e o seu efeito sobre o rosto

O rosto é a parte do corpo que mais tempo permanece descoberto, assim mudanças de temperatura o afeta diretamente. No verão, é importante proteger o rosto do sol com chapéus ou cremes de proteção, porque, embora nós gostamos de estar bronzeados, o efeito do sol em seu rosto pode ser devastador a longo prazo.

No frio é algo parecido. As temperaturas baixas fazem com que os vasos capilares do rosto sofram uma constrição que dificulta a passagem do sangue, e, portanto, oxigênio. Isso faz com que a regeneração celular sofra uma desaceleração, ou seja, as células morrem antes que possam ser criadas novas. Além disso, essas células mortas se acumulam em seu rosto criando uma camada de pele seca.

Para evitar isso, a coisa mais importante é não se expor a temperaturas extremas. Ainda assim, evitar o clima não é tão simples. Então, o segredo (além de limpar completamente o seu rosto e usar cremes antibacterianos) é a hidratação. Use hidratante regularmente e beba bastante água para que as veias e capilares em seu corpo não contraiam e o fluxo de sangue se mantenha bom.

Não se esqueça o resto do corpo!

Hidrate-se, porque o frio resseca sua pele! 1

Assim como o rosto fica muito exposto, também estão outras partes, como as mãos. Aqui estão algumas dicas para evitar que suas mãos se ressequem e começem a ter um aspecto envelhecido que se dá com o frio às vezes:

  • Não lavar as mãos com água muito quente. Tente ser morna. O calor vai danificar suas mãos e fazer você perder a hidratação.
  • Não esfregue as mãos ao secá-las. Basta aplicar suavemente um pano para remover a maior parte da água.
  • Use hidratante diário. O mais desejável são aqueles que têm uma base de glicerina.
  • Use luvas de algodão para dormir. Se você vir que suas mãos estão muito secas, aplique o creme pela noite e durma com luvas de algodão para que o creme penetre bem.
  • Use luvas para sair de casa. Não só o frio dói suas mãos como o ar está cheio de patógenos de poluição. Se está frio, não hesite em usar boas luvas para protegê-los do frio e da poluição.

Lábios

Uma outra parte do corpo que fica desidratada no frio são os lábios. Não negligencie! Se você ver que a pele do lábio está morta, não arranque-a. Espere durante o banho para amaciar e remover sem puxar forte. Também tem de aplicar um bálsamo, várias vezes por dia para proteger, porque a camada de gordura que é formada neles é frequentemente removida pela saliva.

Hidrate se porque o Frio Resseca sua pele
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