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Algoterapia: Benefícios do Fundo do Mar

Algoterapia: Benefícios do Fundo do Mar

Quem teria pensado que as algas, essas plantinhas encontradas no fundo do mar, escondendo muitas propriedades seria uma das nossas melhores aliadas no combate a celulite. Estas são de vários tipos e são usadas em muitas maneiras diferentes para resolver vários problemas. Mostraremos neste artigo uma solução refrescante e eficaz.

As algas são plantas marinhas que vivem nas camadas superficiais do mar e pertencem ao grupo de talofitas. Eles são autotróficos, isto é, a alimentação do sol, o dióxido de carbono, água e elementos minerais de terra e na água. Eles são à base da algoterapia, um ramo da medicina de ervas que usa elementos vegetais para conseguir a recuperação e equilíbrio.

As Algas marinhas por suas imensas propriedades terapêuticas são um dos elementos mais benéficos para o nosso corpo. Seus efeitos variam de combate à celulite a remineralização da pele. Isto porque suas propriedades têm características de emagrecimento que ajuda a eliminar gordura localizada, eliminam toxinas e deixa a pele macia.

Elas também comem

Durante anos, foram extraídos das algas ingredientes ativos para fabricação de medicamentos, mais especialmente em produtos cosméticos. Alguns países do leste europeu e alguns países norte-americanos têm o habito de usa-los como alimentos.

A contribuição de vitamina, oligoelementos ou aminoácidos torna o uso de algas muito boa em emplastros, cremes, comprimidos, banhos ou na sua ingestão através de deliciosos pratos. Alguns, como Iziki, Kombu e Nori são excelentes como condimentos e outros alimentos são ótimos para o fortalecimento do corpo em geral e em particular do cabelo e unhas.

Banhos terapêuticos

Uma das melhores maneiras de explorar as qualidades de algas está reproduzindo seu ambiente, passando sob a água. Quando imerso no banho as algas liberam todos os seus sais minerais e oligoelementos, e, portanto, são absorvidos através da pele para que depois o sangue os transporte de todo o corpo.

Não há necessidade de ir a uma instalação especial para sentir em seu próprio corpo os benefícios das algas. É certo que em um centro especializado em talassoterapia eles serão especializados em tratamentos com algas, mas se você passar em um herbolario você conseguirá algas suficiente para ter seu próprio spa.

Encha a banheira com água quente com cerca de 37 graus e algas agregadas. Se você deseja criar uma atmosfera agradável desligar a luz e encha a sala de velas, se possível velas aromáticas, a fim de combinar os efeitos do aroma terapia e algas marinhas. Deslize suavemente para dentro da casa de banho e cuidado, não queremos acidentes. Coloque sua música favorita e se você gosta de champanhe, por que não um copo?

Para massagear

Quando estiver relaxado e tiver algas esfregadas ao teu corpos. Deves prestar atenção especial nas zonas onde se acumula a gordura: quadris, barriga, braços, coxas, bumbum … sem medo Massageie bem o corpo. Não introduza nenhum outro tipo de produto , pois este pode sobrepor os efeitos das algas. Depois de 20 minutos no paraíso com sais de banho e seque com cuidado. Com este tratamento uma vez por melhorará o seu corpo por dentro e, claro, também do lado de fora.

Estes banhos são indicados para combater os problemas de retenção de água, celulite, obesidade ou fadiga crônica. Mas, para ser especialmente rico em minerais, você deve consultar o seu médico para saber se você tem problemas cardíacos ou renais.

A algoterapia procura, em todas as aplicações, restaurar o equilíbrio do corpo. Eles nos ajudam dentro e por fora, são relaxantes e emagrecedoras. Não hesite em tentar explorar os seus pontos fortes em casa e, se possível, chegue a um centro de talassoterapia, onde poderá obter todos os benefícios dos frutos do mar, e sempre cuide de você .

Algoterapia Video Técnico Apresentação

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